Luvas para musculação: saiba quando usar e como escolher

Saber quando usar e como escolher as melhores luvas para musculação é essencial para o seu treino. Além disso, apesar de muitos não saberem disso, esse equipamento pode ser útil em diversos outros cenários, e não apenas no levantamento de peso.

De toda forma, escolher o produto de maneira correta é o básico para conseguir alcançar os seus objetivos. E para que isso aconteça, é essencial que você conheça melhor as luvas, além de entender um pouco mais sobre os materiais que são usados.

A sua importância para a prática de musculação, e dentro de outros cenários, é essencial para o seu sucesso. E para te ajudar a escolher a melhor alternativa para o seu caso, preparamos este texto, contendo alguns pontos para considerar.

Enfim, confira o artigo a seguir para descobrir quando usar a luva, além de como, escolher a melhor opção para o seu caso!

Por que devo usar a luva para musculação?

As luvas para musculação devem ser usadas por todas as pessoas que praticam o levantamento de peso de alguma forma. Isso porque, eles podem te ajudar a elevar o seu treinamento de diferentes maneiras, possibilitando alcançar melhores resultados.

Por meio dela, você conta com mais facilidade em segurar halteres, o que torna possível levantar mais peso. Com isso, consequentemente, você consegue levantar mais peso, o que te ajuda a progredir com seu treino de maneira considerável.

Além desse ponto, a luva para musculação também evita com que calos apareçam, te ajudando a manter a boa saúde das suas mãos. Além disso, desconfortos, bolhas, entre outros tipos de pequenas lesões também podem ser evitadas sem dificuldades.

De toda forma, a luva para musculação deve ser usada por todos que querem mais segurança e praticidade no momento do treino. E para te ajudar a entender como esse produto influencia nesse sentido, separamos alguns dos seus principais benefícios a seguir.

Quais as vantagens de usar a luva para musculação?

As luvas para musculação contam com uma série de vantagens interessantes para os seus usuários. Os seus benefícios ajudam quem quer ter mais praticidade no momento de levantar peso, ou ainda para quem quer ter uma pegada mais firme nos aparelhos.

De toda forma, as principais vantagens para quem usa luvas para musculação em seu dia a dia são as seguintes:

• Mais aderência: graças ao material usado nas luvas, é possível ter mais aderência com os halteres, facilitando a pegar cada vez mais peso;
• Evita lesões: sem contato direto com halteres, as chances de lesões e do aparecimento de calos é muito menos do que em outros casos;
• Aumenta a segurança: com as luvas, a sua mão não tem contato com suor de outras pessoas, o que evita com que os aparelhos deslizem, colocando sua saúde em risco;
• Mais higiênico: com as luvas, você evita entrar em contato com equipamentos que não tenham sido higienizados da forma correta.

Como escolher as melhores luvas para musculação?

Para escolher a melhor luva para musculação, é preciso levar uma série de fatores em consideração. Alguns aspectos básicos não podem ser ignorados quando estamos falando sobre escolher o produto que se encaixa melhor em suas necessidades.

Os pontos para ficar atento não são muito grandes, afinal, as luvas são produtos mais simples, e que não exigem grande conhecimento técnico. Porém, ainda assim, é interessante prestar atenção em alguns aspectos importantes sobre o tema.

De toda forma, é preciso considerar os seguintes tópicos para escolher suas luvas para musculação:

• Modelo: escolha o modelo que vai conforme as suas necessidades, seja tendo encaixe para dedos, ou apenas se fixando na palma da mão;
• Material: dê preferência para luvas feitas de Neoprene, pois ele conta com maior aderência do que outros, além de serem mais duráveis;
• Tamanho: analise a dimensão das luvas e da sua mão antes de fazer a sua escolha, e, se possível, escolha um modelo que seja ajustável em relação a isso.

As luvas são úteis apenas para quem pratica musculação?

Muitos acreditam que as luvas para musculação, como o nome sugere, só pode ser usado para praticar musculação. Contudo, a sua aplicação pode ser muito mais ampla, ajudando a contar com todos os benefícios que apresentamos aqui, porém, em outras situações.

No caso do ciclismo, por exemplo, é possível fazer uso das luvas para musculação, pois ajudam a ter maior aderência ao guidão. Dessa forma, os riscos de um acidente por conta da má condução do veículo são muito menores.

O mesmo pode ser notado para quem pratica spinning, ajudando a manter um maior controle sobre a bicicleta. De toda forma, outra boa aplicação para as luvas de musculação podem ser notadas ao analisarmos pessoas com deficiência.

Isso porque, ao usar muletas ou cadeiras de rodas, pode ser que calos e outras lesões apareçam nas mãos. Entretanto, com as luvas para musculação te protegendo, esse problema pode ser evitado sem maiores dificuldades por parte de qualquer pessoa.

Em todo caso, as luvas para musculação contam com várias aplicações diferentes para garantir mais segurança para quem as usa. Por esse motivo, é recomendado que ninguém deixe de fazer uso desse tipo de produto, caso seja recomendado.

Luvas são essenciais para garantir mais segurança

Como vimos até aqui, fazer uso das luvas para musculação é essencial para garantir mais segurança para os praticantes desse esporte. Por meio delas, dependendo do material que o produto for feito, é possível progredir com seu treino de maneira natural.

Porém, fique atento ao material, pois, como dissemos, esse ponto é extremamente importante para a sua segurança. As luvas de Neoprene são muito mais seguras do que as outras, por permitir uma maior aderência, além de serem mais duráveis.

Como as luvas vão ser utilizadas diariamente, pensar na durabilidade é um ponto crucial para garantir que não terá problemas. Por esse e outros motivos, não deixe de dar preferência para produtos que contem com esse material em sua composição.

Por fim, esse é o nosso material, e esperamos que tenha entendido como escolher e quando usar a luva para musculação. E se você tem interesse em contar com esse produto, feito do material correto, e em diferentes tamanhos, confira as ofertas em nosso site!